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40代前半からこのいこらブログを始めて早10年が経ちました.゚+.(´∀`*).+゚.
色々 大変なことも多かった この10年ですがここでたくさんの友達も出来ました。
助けて頂いたことも数知れずありました。今 そんな仲間達との出会いに 常に感謝しつつ そして家族とも仲良く過ごせてることにも感謝をし まだまだ ここで これからも楽しく過ごして行きたいので皆さん よろしくお願い致します(^-^)v

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2018年09月25日

晩ごはん



今晩は 久しぶりに豚テキ~(ノ´∀`*)

卵サラダといっしょに頂きました~((o(^∇^)o))

厚切りの豚テキ 美味しかった~♪

ごちそうさまでした~(⌒人⌒)



  


Posted by chiiko at 22:18Comments(0)

2018年09月25日

帰ってきて...



ジム終了後

帰ってきてから 軽く健康補助食品を頂く( v^-゜)♪

これ 美味しいわ♪

また 買ってきておこう~(^^)d





  


Posted by chiiko at 16:46Comments(0)

2018年09月25日

温まった~♪




今日は 平均的に ちょっと肌寒いので

じっとしてたら手足が冷たくなる~(;´Д`)

ジム来て動いたら 全身温まったわ~♪

良い汗も流しました~(^^)d





  


Posted by chiiko at 14:51Comments(0)

2018年09月25日

朝パン



レーズン入りカボチャパン♪


美味しく頂きました~(⌒人⌒)





  


Posted by chiiko at 11:15Comments(0)

2018年09月25日

再び 雨に・・・






おはようございます・・

先週、今週とあった3連休も終わっちゃいましたね(´`)=3

そして 十五夜のお月見も・・・

昨日 午前中までは良い感じに晴れてて

夜のお月見も少しは期待できるのかしら・・と

思ってましたが 午後から曇り出して

そのまま 曇った状態で残念な結果になりました!!

お彼岸も過ぎ 十五夜も終わり いよいよ秋が

本格的に始まりを告げましたが それにしても

今年の9月は雨ばかりで・・オマケに台風もまた・・・ε=(‐ω‐;;)

昨日まで過ごしやすかったお天気も

今日は また雨だし 一気にヒンヤリ寒いし=33

ほんと 体調管理 しっかりしないと 倒れそうですね!!


さぁ~連休も終わって9月も残すところ一週間!!

なんか 気だるさ残る今月な感じしますが

何とか乗り切って行きたいなぁ~と思っています♪





  


Posted by chiiko at 09:13Comments(0)