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chiiko
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40代前半からこのいこらブログを始めて早10年が経ちました.゚+.(´∀`*).+゚.
色々 大変なことも多かった この10年ですがここでたくさんの友達も出来ました。
助けて頂いたことも数知れずありました。今 そんな仲間達との出会いに 常に感謝しつつ そして家族とも仲良く過ごせてることにも感謝をし まだまだ ここで これからも楽しく過ごして行きたいので皆さん よろしくお願い致します(^-^)v

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2018年06月01日

新たに始めます‼



本日 入会して参りました( ´∀` )b

人生初のスポーツジムに

今日から通うことになりました~_(^^;)ゞ

3年前に腰をやらかしましてから

今年には2度も左膝を怪我すると言う

失態が続き 正直 体力的にも

衰えを感じてましたので 思いきって

身体をしっかり動かさないと..と決心!!

先日から何かとバタバタでしたが

ようやく今日 ジム入会をすることが

できまして 早速 身体を動かしてきました~‼️

初マシーン キッツい(´ε`;)ゞ

使い方に慣れるまで 時間 かかりそうで...

一時間ちょい やってきましたが

後味はスッキリ~((o(^∇^)o))

けど 明日には筋肉痛になりそうな予感が...

とりあえず 頑張って行ける時には行って

身体を動かしてみようと思います~♪







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