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40代前半からこのいこらブログを始めて早10年が経ちました.゚+.(´∀`*).+゚.
色々 大変なことも多かった この10年ですがここでたくさんの友達も出来ました。
助けて頂いたことも数知れずありました。今 そんな仲間達との出会いに 常に感謝しつつ そして家族とも仲良く過ごせてることにも感謝をし まだまだ ここで これからも楽しく過ごして行きたいので皆さん よろしくお願い致します(^-^)v

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2018年10月09日

晩ごはん~♪



今晩は 真菰ダケと白キクラゲと豚肉の

和風炒めと冷奴~(ノ´∀`*)

久しぶりに真菰ダケ 手に入れたので

炒めてみました~♪ 白キクラゲは

先日の薬膳料理教室で購入したもの‼️

コラーゲンたっぷりなんで女性的には

良いらしいです(^^)d

ごちそうさまでした~(⌒人⌒)









  


Posted by chiiko at 22:21Comments(0)

2018年10月09日

ジムで...




汗  流してきました‼️


何か 身体のダルさがまだ ある感じで


動きが鈍いと先生に言われました(´ε`;)ゞ


体調回復まで まだ時間かかりそうです‼





  


Posted by chiiko at 15:11Comments(0)

2018年10月09日

父のこと



実家の父のことを相談しに



包括センターに...



色々 上手く行ってくれれば良いのだけど‼️







  


Posted by chiiko at 11:44Comments(0)

2018年10月09日

朝パン



今朝は ビッグソーセージパン( v^-゜)♪


国体道路沿い イズミヤ内のパン屋で


買いました‼️


ごちそうさまでした~(⌒人⌒)






  


Posted by chiiko at 10:15Comments(0)

2018年10月09日

本日も晴天 そして涼しい~






おはようございます!!

今日もお天気は上々~ヽ(^0^)ノ

そして 何より 久しぶりに風が気持ち良い~♪

涼しくて過ごしやすいよ~~o(^◇^)o

夕べも涼しく過ごせて 睡眠もよく取れたと思う!!

台風来たあたりから朝昼晩と蒸し蒸しが続いたので

体調不良でしたが これで少しはしんどさから

解放されるのではと思う・・・

後は 風邪とか引かないようにだけ気をつけないとね^^;

寒いのは嫌いだけど 過ごしやすい涼しさ(気温)は好き♪

だからこれ以上 気温は下がって欲しく無いのが

私個人の願い(―人―)なんですがね^^;

まぁ~無理な願いですが・・・


さぁ~3連休も明けて しばらく祝日無いので

通常スタイルだね(´ヘ`;)ツマラン

とりあえず マイペースで無理なく

過ごす事に専念していこう~~っと(^-^)v





  


Posted by chiiko at 08:49Comments(0)