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40代前半からこのいこらブログを始めて早10年が経ちました.゚+.(´∀`*).+゚.
色々 大変なことも多かった この10年ですがここでたくさんの友達も出来ました。
助けて頂いたことも数知れずありました。今 そんな仲間達との出会いに 常に感謝しつつ そして家族とも仲良く過ごせてることにも感謝をし まだまだ ここで これからも楽しく過ごして行きたいので皆さん よろしくお願い致します(^-^)v

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2018年08月01日

アテメニュー



鴨肉~とカマンベールチーズ( v^-゜)♪


がっつり頂きました‼


ごちそうさまでした~(⌒人⌒)





  


Posted by chiiko at 22:26Comments(0)

2018年08月01日

ジム帰りは...




買い物よって アイス~((o(^∇^)o))



身体の中からヒンヤリ~



汗 引きました~( v^-゜)♪






  


Posted by chiiko at 18:00Comments(0)

2018年08月01日

汗だく~



8月スタートの日なんで

少々 ハリキリ過ぎました~(´ε`;)ゞ


汗だくだく~=З





  


Posted by chiiko at 16:00Comments(0)

2018年08月01日

珍しく...



朝から おじや~(ノ´∀`*)

単にパンの買い忘れ~=З

まぁ~ちょっと身体 動かした後なんで

違和感なく食べれました~♪


さぁ~もうちょっとしたら

また ジム...行ってきま~す\(^-^)/





  


Posted by chiiko at 11:51Comments(0)

2018年08月01日

8月突入!!






おはようございます・・

台風前の暑さに また 戻った感じですね~(;´д`)ゞ アチィー!!


今日から8月です!!

7月 結構 暑過ぎる日々が続き過ぎて

なんか夏の感覚がマヒしてる感じしますが

夏本番はこれからですよね~~ε= (´∞` ) ハァー

けど 7月は朝晩もムンムンに暑かったですが

今は 朝早い時間帯とか

夕べもでしたが 夜になると少しは暑さ

マシになるみたい!!

昼間のこの暑さだけを まだ これからも

しばらく乗り越えて行かないと

行けない感じでしょうか・・・(ノД`)ハァ


とりあえず月初め

お天気なのは良かった~ヽ(^0^)ノ

今月は 何かとバタバタする月になるので

体力つけてそして温存させて 乗り切らないと・・と

思っております~~( ̄∀ ̄;)ゞポリポリ..

無理しない程度の行動していきたいと思います♪





  


Posted by chiiko at 09:41Comments(0)